Bugün ortadoğu mutfağından harika bir humus tarifi vereceğim.Şunu belirtmek isterim ki tarifler sadece glutensiz mutfağı tercih edenlere değil, sağlıklı beslenmek isteyenlere de hitap edecektir. "Unun ve Şekerin" olmadığı tarifler !
Kuru Domatesli Humus
İçindekiler :
- 1 bardak haşlanmış nohut
- 1/2 bardak kurutulmuş domates ( on dakika sıcak suda, ardından yarım saat zeytinyağında bekletilmiş)
- 1-2 yaprak taze reyhan veya kekik
- 2 diş sarımsak
- 4 yemek kaşığı tahin
- 2 yemek kaşık zeytinyağı (kuru domteslerin bekletildiği zeytinyağı)
- 1/2 limon suyu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- arzu ettiğiniz kıvama gelene kadar su (Kurutulmuş domatesleri beklettiğiniz sudan kullanırsanız lezzetini artırırsınız.)
Yapılışı :
Blendıra su hariç tüm malzemeleri koyup iyice karıştırın.
Yavaş yavaş humus kıvamana gelene kadar su ekleyin,
Afiyet olsun ...
Kaynak : Modern Little Victories
Enfes gözüküyor, bir sonraki tarifi dört gözle bekliyor olucam ☺️
YanıtlaSilBu yorum yazar tarafından silindi.
YanıtlaSilBu tarifi bizzat sizin elinizden tatmış biri olarak tek kelime ile mükemmeldi. Alışılmışın çok dışında 👍
YanıtlaSilŞahsen Tadına bakmış biri olarak şunu belirtmeliyim tek kelimeyle Muhteşem ... :)
YanıtlaSil