Birkaç püf noktası...
Tiroid hormonu ilaçlarınızı nasıl almalısınız?
👉İdeal olanı ilacınızı sabahları aç karınla kahvaltıdan bir saat önce almaktır.
👉Kalsyum ya da demir ilaçları kullanıyorsanız tiroid ilacını aldıktan sonra 3-4 saat bekleyiniz.
👉Tiroid ilacınızı aldıysanız kahvenizi en az bir saat sonra içiniz.
👉İlacınızı kalsyum zengini veya kalsyum katkılı içeceklerle almayınız.
Kaynak: facebook/Thyroidsupport
Çeviri :Peyruze Ensari
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder