Haşimato'ya cevap olsun efendim😌
Elbetteki çözüm var😊 Yeter ki biz umudu kaybetmeden,doğru doktordan,doğru kaynaklardan ve bir fitoterapist eşliğinde doğru bitkisel desteklerden faydalanabilelim.Tabi glutensiz, doğal ve sağlıklı beslenmeyi de unutmadan.
Haşimatoyla mücadelede kendinizin yapabileceği en önemli 10 uygulama
1-Glutensiz beslenmeye başlayın
2-Selenyum desteği alın
3-Paleo diyeti uygulayın
4-Şekeri beslenmenizden tamamen çıkarın
5-B12 desteği alın
6-Tahılı hayatınızdan çıkarın
7-Süt ve süt ürünlerini beslenmenizden çıkarın
8-Omega3 yağ asidi alın
9-D vitamini seviyenizi optimize edin
10-Düşük glisemik endeksli gıdalarla beslenin
thyroidpharmacist.com
Çeviri:Peyruze Ensari
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder